Ich möchte Dir von Soma Bay erzählen. Ja. Mal wieder. 😂 Mal wieder von ROBINSON in Ägypten, in Soma Bay. Ich bin jetzt seit fast zwei Wochen wieder zu Hause. Goldener Oktober. Ich schaue auf die Donau und dieser Aufenthalt lebt immer noch so in mir. Ich kann mich zu
Warst Du schon mal ganz benommen von einer Situation oder einer Gelegenheit oder einem Moment?
Ich wünsche Dir dieses Gefühl von ganzem Herzen.
Ich suche und ringe seit Tagen nach Worten, um beschreiben zu können, wie dieser ROBINSON in Soma Bay in Ägypten für mich ist. Was dieser Ort, diese Menschen, diese Begegnungen, diese Atmosphäre mit mir machen.
Das war eine Frage, die mir im Robinson gestellt wurde. „Wo hast Du diese Energie und Freude bloß her?“ „Wie machst Du das?“ „Du bist so ein Flo, der hier rumhüpft. Ein Duracell-Häschen.“ „Frage an den Papa: Ist die immer so?“ Papa sagt: „Äh … ja. Die ist immer so.“
Wie Du mit Ernährung und Lebensstil Deine Zellen jung hältst
Was, wenn Dein Lebensstil stärker ist als Deine Gene?
Gestern Abend durfte ich meinen Vortrag im Fitness First halten. Thema war, wie Du mit Deiner Ernährung und Deinem Lebensstil Deine Gesundheit aktiv beeinflussen kannst.
Ich war nicht nervös.
Und genau das hat mich selbst am meisten überrascht.
Gesundheit beginnt nicht erst bei Krankheit. Erfahre, wie Epigenetik, Mindset und Ernährung zusammenwirken und wie Du Deine Gesundheit aktiv stärken kannst. Vorträge im ROBINSON SOMA Bay