Mini Schritte, große Wirkung oder warum ich jetzt Gesundheitsvorträge für alle anbiete
Gesundheit betrifft uns alle. In diesem Blogartikel erzähle ich, warum ich meine Arbeit neu ausrichte und Gesundheitsvorträge für alle anbiete. Mini Schritte und große Wirkung für ein Leben mit mehr Leichtigkeit
Zu Gast im Podcast „Adrian lädt ein…“ Ein Gespräch über Brüche, Magersucht, Krebs – und die Kraft, die daraus entsteht
Ich durfte in Adrians Podcast zu Gast sein – und was soll ich sagen: Hast das Spaß gemacht! Mal eine andere Perspektive. Sprechdurchfall meinerseits. So viel Freude. Ach bin ich da in meinem Element. Verrückt. Adrian hat mir Raum gegeben für genau das, was mich ausmacht: Für die Geschichten hinter den Geschichten. Wir haben gesprochen über meine Magersucht. Darüber, wie leise sie begonnen hat. Wie laut sie irgendwann wurde. Und wie es sich anfühlt, wenn du zwar funktionierst, aber innerlich nichts mehr von dir selbst übrig ist. Wir haben über Mikes Krebsdiagnose gesprochen. Und darüber, wie man stehen bleibt, wenn eigentlich alles in einem zusammenfällt. Wir haben darüber gesprochen, was Stille mit uns macht. Und was es braucht, um überhaupt wieder ins Spüren zu kommen. Und über das, was ich heute tue: Menschen begleiten, die sich verloren haben. In sich. In ihrem Leben. In ihren Gedanken. Ich öffne Räume, in denen man nicht „besser“ werden muss. Sondern wahrhaftiger. Spürender. Lebendiger. Wenn du gerade an einem Punkt bist, wo du denkst: „Ich weiß nicht weiter“ – dann ist diese Folge vielleicht genau die richtige. Denn wir sprechen über das, was viele nur leise denken: Dass es nicht das Weitermachen ist, das uns heilt. Sondern das Innehalten. ✨ Hör hier rein:👉 Podcast-Folge auf Spotify Danke, lieber Adrian, für Deine Fragen. Für Deinen Blick. Für diesen Raum. Hier gibt´s mein Buch zum bestellen
Und dann fragt die Zeitschrift freundin: Wie fühlt sich eine Lebenskrise an? Mein Interview in der Rubrik Psychologie
Manchmal schreibt das Leben die besten Drehbücher. Und manchmal ruft eine Redakteurin der freundin an und fragt:„Hätten Sie Lust, über Ihre Lebenskrisen zu sprechen?“