Autor: admin

Nacht der Redner – Nürnberg. Ich stehe zum ersten Mal auf der Bühne Marion Haupt. Veranstalterin Nacht der Redner Nürnberg. Sie schreibt folgendes über mich: Ein Wunder, wahre Worte und Gänsehaut Wenn Danielle Herrnberger auf der Bühne steht und ihre Geschichte erzählt, berührt sie die Menschen damit tief. Es ist eine wahre Geschichte, ein wahres Wunder. Danielle lässt das Publikum teilhaben an ihren tiefsten Gefühlen, der Verzweiflung – und dem, was sie daraus gelernt hat. Dass nichts selbstverständlich ist. Mit dieser Botschaft rüttelt sie das Publikum auf. Den meisten Menschen geht es so gut – doch vor lauter vermeintlich wichtigen Sorgen verpassen wir den Moment und das, worum es wirklich geht: das Leben. Danielle macht Mut und schenkt Hoffnung, ganz egal, wie schlimm es steht. Das tut sie mit ihrem Podcast, ihrem Buch und in ganz besonderer Art und Weise auf der Bühne. Es ist, als gehöre sie dorthin. Mit einer Leichtigkeit, Natürlichkeit und Lebendigkeit zieht sie die Menschen in ihren Bann und ändert die Perspektive. Weg von der Erwartungshaltung – hin zum handlungsfähigen Gestalter. Eine Botschaft, die es wert ist, ihren Weg zu vielen Menschen zu finden. Wie es dazu kam Ich bin bei BNI. Einem weltweiten Netzwerk. Wir treffen uns einmal die Woche. tauschen uns aus, empfehlen und helfen uns weiter. Ich bin in einem „Chapter“ mit unglaublich tollen Menschen. BNI ONLINE GRENZENLOS. Und in dieser Runde ist die Veranstalterin der Nacht der Redner in Nürnberg: Marion Haupt. Sie ist auf mich und unserer Geschichte aufmerksam geworden und ich hab sie dann gefragt, ob ich nicht auf die Bühne könne. Ihre Antwort war: Ja. Die Nacht der Redner wird deutschlandweit veranstaltet: Mindset, Leadership, Selbstbestimmung, Persönlichkeitsentwicklung… Das ist die „Nacht der Redner“.  Bundesweit, regional an acht Standorten in Deutschland,  Warum? Weil es überall in Deutschland Menschen gibt, die Wertvolles zu sagen haben und die gehört werden sollen. Deswegen bekommen diese tollen Menschen eine Bühne von uns. Deswegen sind wir vor Ort, mit regionalen Rednerinnen und Rednern. Damit sie auch nach der Veranstaltung Impulse setzen können durch direkten Kontakt mit dem Publikum. Denn: Wir wollen mit diesen Themen in die Schule ! Weil Themen wie Menschlichkeit , Mut , Selbstwert , Selbstreflexion und vieles mehr schon unseren Jüngsten nahe gebracht gehören!Aber die Veränderung an den Schulen geht nicht ohne uns Erwachsene. Ich finde diese Idee so schön und nun ja, dann habe ich den Veranstaltungsvertrag unterschrieben. Und wie es eben so ist, irgendwann rückt jedes Datum näher… Dann war der 14.03. Ich habe im Vorfeld mit einigen Menschen gesprochen. Speaker-Ausbilder, Menschen, die schon häufiger auf Bühnen gestanden haben. Sie haben mir wertvolle Tipps gegeben, wie ich mich vorbereiten sollte. Äh… ja. Meine Vorbereitung war etwas Grundlegendes: Ich habe mir überlegt, was ich mache, wenn ich nicht mehr weiter weiß. Wenn ich auf der Bühne stehe und den Faden verliere. Dann habe ich für mich laut gelacht und beschlossen, das dann genau so zu sagen: Hey liebe Leute… äh… nun ist das passiert, was für jeden Redner der größte anzunehmende Unfall ist: Ich hab mich selber abgehängt. Ich hab grad keine Ahnung mehr, was ich sagen wollte…. Moment…. ich dreh mich mal im Kreis, vielleicht kommt es dann wieder und wenn nicht… Hat Jemand ein Thema? Wie war die Anreise? Dann lach ich laut. Habgier diese Situation bildlich ausgemalt und selbst irgendwie bezaubernd gefunden. So echt. So menschlich. Demzufolge durfte ich „scheitern“. Es ist einfach passiert Meine Eltern waren dabei. Mike und seine Tochter sowieso. Und meine engsten Freunde. Papa und Mama waren so nervös. Sie hatten mehr Angst als ich. Meine Hände waren noch warm, auch wenn ich dann angenehm aufgeregt war. Ich wußte, wie ich beginnen werde und was mein letzter Satz sein wird. Der Rest ist „passiert“. Unser Kennenlernen. Unsere Liebe. Dann die Diagnose. Dann das Urteil. Wie es tatsächlich war. Der Gänsehaut-Moment Dann mache ich Pause. Schaue ins Publikum. Sehe Mitleid gepaart mit diesem „Oh Gott… nein “ Gesichtsausdruck. „Mike, stehst Du bitte mal auf?“ Mike steht auf. Erst absolut Stille, dann Standing Ovation. Ein MAGIC MOMENT. Der Rest ist Geschichte und der Anfang 20 Minuten rede ich. Lache ich. Fühle mich wohl. Lausche mir zum Teil selbst. Dankbarkeit Eigenverantwortung Perspektivwechsel … Es war für mich so einfach, so natürlich. Es ist wohl mein Element. Eine gelebte Geschichte, die ich auch auf der Bühne „LEBE“. Echt. Authentisch. Mitreißend. Ich belehre nicht, ich inspiriere vielleicht den ein oder anderen. Stolz. Tränen. Mama und Papa weinen. Freunde weinen. Sie sagen, es war so gut und ich beschließe, das war erst der Anfang. Danielle Herrnberger  

Was für ein neues und unwahrscheinliches Gefühl, sich selbst im TV zu sehen Die Idee stammt nicht einmal so richtig von mir. Kollegen aus meinem BNI Netzwerk meinten: „Hey, melde dich doch mal bei TVA. Die Chefin ist total super und eine Regensburgerin bist auch noch, also warum denn nicht?“ „Ja. Stimmt“, dachte ich mir und ein „Nein“ hab ich ja schon. Vielleicht wird es zu einem Ja. Also hab ich angerufen und Martin Lindner von TVA ist einfach nur nett. Punkt. Unsere Geschichte ist in dieser Form so außergewöhnlich – und ich liebe es einfach, sie zu erzählen – dass TVA ein Interview mit mir machen wollte. Welch eine schöne Atmosphäre. Die Reporterin und der Kameramann sind bei mir zur Tür rein und mir war klar: das wird super. Wir waren sofort per Du und dann ging es auch schon los. Lena und Matthias: DANKE FÜR EUCH! „Du weißt aber schon, dass das Interview mit Dir ein Sonderbeitrag wird? 15 min. Das längste Format, das wir haben.“ „Was? Was? Hä? Echt?“ – Nein, das wußte ich NICHT. Ein verrückt schönes Gefühl. Was für eine Wertschätzung. Mikrofon, Kamera und Lena meinte: Erzähl doch mal. Ja, das hab ich dann gemacht. Ich bin da in meinem Element. Ich liebe es, diese Momente, diesen Schmerz, dieses Glück, diese Angst, diese Magie, diesen Mut, diese Zuversicht…unseren Weg zu erzählen. Denn ich höre mir selbst zu und fühle alles noch einmal. Jedes mal, wenn ich über uns und unser neues Leben berichte, durchströmt mich tiefste demütige Dankbarkeit. So viel Stolz und so viel Glück. Die Worte sprudeln förmlich aus meinem Mund und ich bin glücklich. 20 Minuten sind nur einfach zu wenig. Lena musste mich dann aktiv stoppen. Ja meih… ich hab so viel, was raus muss. Mike war auch mit dabei Er kam dann dazu. Und wie so oft wird er mit glänzenden Augen begrüßt und betrachtet. ER. DAS WUNDER. Wir waren dann noch für Aufnahmen gemeinsam am Eisernen Steg. Aufnahmen im Krankenhaus Ein paar Tage später hatten wir sozusagen ein „Date“ zu dritt im Krankenhaus der Barmherzigen Brüder. Ein Kameramann von TVA, meine Freundin Evelyn und ich. Es wurden ein paar Szenen gedreht, wie ich Menschen in meinem Ehrenamt begleite. Was für ein liebevoll bearbeiteter Beitrag. Lena hat sich zwischendurch immer wieder bei mir gemeldet um mir zu berichten, wie schön der Beitrag werden wird. Und oh mein Gott…. ja! Lena hat sich so eine LIEBEVOLLSTE Mühe gegeben. Das sieht man und spürt man. Diese 15 Minuten sind so liebevoll geschnitten, untermalt, in Szene gesetzt. Am Tag der Ausstrahlung. Ab 18:30h alle Stunde. 24x war dieser Beitrag zu sehen. War mal wieder froh, keinen Fernseher zu haben, denn so hab ich mich nur am Rechner gesehen. Und das bin ich schon gewohnt… nunja, ich bearbeite die Podcast-Folgen ja selber und kenn mein Gesicht mittlerweile. Man gewöhnt sich an alles, kann ich da nur sagen. So war es einfach nur wunderschön und nicht so „mindblowing“ wie es gewesen wäre, hätte ich einen großen Flatscreen. Danke TVA. Danke Leben.         Danielle Herrnberger  

Zurück in Cham – und mitten im Leben Ich war in meiner alten Heimat. Cham.Dem Ort, den ich damals verließ, als ich selbst noch so krank war.Und nun? Bin ich wieder da. Als Rednerin. Als Mentorin. Als Autorin.Als die Frau, die vom Leben erzählen darf. Was für ein verrückt schönes Gefühl. Ich durfte sprechen – zwei Stunden lang.Zwei Stunden Stille. Zwei Stunden ungeteilte Aufmerksamkeit. Zwei Stunden in meinem Element.Und es war einfach da: dieses Fließen, das man nicht planen kann. Diese Kraft, die kommt, wenn man sie nicht erwartet.Meine Stimme. Meine Worte. Meine Geschichte. Gelebte Erfahrung. Kein angelesenes Wissen.Ich habe nichts auswendig gelernt – ich habe gelebt. Und ich teile, was das Leben mich gelehrt hat. Und dann sitzen sie da: die Menschen.Und hören zu.Lächeln. Weinen. Halten inne.Und ich spüre: Es bewegt. Es geht tief. Es heilt vielleicht sogar ein bisschen.Was für ein Geschenk. Der Vortrag hieß: „Krebs. Was kann ich jetzt für mich tun?“Und ganz ehrlich: ich habe gleich zu Beginn alles über Bord geworfen. Keine Lesung, kein strenges Konzept.Einfach reden. Herz auf. Und los. Ich erzähle von Mike. Von der Diagnose. Von der Angst. Und von der Entscheidung, dass das kein Ende sein muss, sondern ein Anfang sein kann.Ich erzähle von Hoffnung. Von Perspektive. Von der Kraft des Denkens.Von radikaler Akzeptanz.Von der Möglichkeit, selbst in der tiefsten Krise ein „Ja“ zum Leben zu finden. Und das Publikum? Es war da. Mit jeder Faser.Ich durfte erleben, was es bedeutet, wenn Menschen sich berühren lassen.Ich durfte erleben, wie Stille spricht. Und danach? Danach saß ich mit meinem Papa am Stammtisch.Wie früher. Nur dass heute alles anders ist.Papa und ich.Lachen. Genießen. Erinnern.Und ich bin so unendlich dankbar für diesen Moment. Ich konnte auch alte Freunde besuchen. Menschen, die mich noch von früher kennen.Von „damals“, als ich noch so krank war.Heute sehe ich sie wieder – gesund, lebendig, erfüllt.Und darf ihnen erzählen, wie sehr sich alles verändert hat. Wie schön das Leben sein kann.Gänsehaut. Cham. Mein früheres Zuhause.Heute Bühne. Heute Herz. Heute Heilung.Ich weiß nicht, ob ich es je begreifen werde, aber ich spüre: Das Leben meint es gut mit mir.Und ich darf weitergeben, was ich empfangen habe. Von Herzen,Danielle HIER DER TEXT DES ZEITUNGSARTIKELS. DANKE LIEBE BABETTE!   Nur das Jetzt zählt Inspirierender Vortrag von Danielle Herrnberger zu Perspektiven trotz Krebs Cham. Fröhliche Gesichter, Gelächter, Umarmungen. Wer den Seminarraum im Randsberger Hof am Mittwochnachmittag betritt, kommt eigentlich nicht auf die Idee, dass es gleich um ein Thema geht, das wir meist mit Schmerzen, Leid und allzu oft auch Tod verbinden: Es geht um Krebs. Oder besser gesagt um ein gutes Leben trotz Krebs. Der Seniorenbeirat Cham hatte zu einer Lesung mit Diskussionsrunde unter dem Titel „Krebs. Was kann ich jetzt für mich tun? Die Geschichte eines Wunders“ eingeladen. Vorsitzender Herwig Pohl begrüßte die interessierten Zuhörenden, stellte die Referentin des Nachmittags, Danielle Herrnberger, vor. Die gebürtige Regensburgerin machte gleich deutlich, wie erlebend und erzählend, dass ihr Thema mit der Liebe zu ihren Eltern verbindet.„Ich hab die Liebe meines Lebens getroffen“, so beginnt Danielle Herrnberger ihren Vortrag. Doch so emotional und berührend wie die Regensburgerin erzählt, mutet es eher an wie ein Gespräch unter engen Freunden. Daher wirft Herrnberger das Konzept Lesung gleich zu Beginn über Bord: „Ist es für euch okay, wenn ich einfach so weitererzähl?“ Es ist. Das Publikum im Saal ist ohnehin gespannt von der lebendigen und inspirierenden Erzählung über die Krebserkrankung ihres heutigen Ehemanns Mike, der sie auch zu diesem Termin begleitet hat, und seinen Weg zurück in ein normales, gesundes Leben. Diagnose als Geschenk Für Herrnberger sei die Diagnose gleichzeitig ein Geschenk gewesen, sagt sie. Sie habe für sich erkannt: „Ich war noch nie so richtig und so wichtig und kann jetzt den Job meines Lebens machen.“ Denn auch wenn das Ehepaar zu diesem Zeitpunkt erst drei Monate kannte, stand für sie fest, dass sie ihren Freund in der Krankheit begleiten werde, notfalls bis in den Tod. Immer wieder verdeutlicht die Referentin, wie gravierend die Nachricht, dass Mike Bauchspeicheldrüsenkrebs hat, das Leben veränderte. Es gebe ein Vorher und ein Nachher, erklärt sie. Es sei ein Albtraum, aus dem man einfach nicht aufwache, und man könne sich nicht erklären, wie es sein kann, dass die Welt um einen herum sich einfach weiterdrehe. „Wissen tut es jeder – wir kommen hier nicht lebend raus, doch plötzlich ist es so fühlbar“, beschreibt Herrnberger das Erlebte. Doch auch wenn es scheint wie ein Wunder, heute ist Mike lebendig – trotz düsterster Prognosen und entsetzlicher Statistiken. Und das obwohl ihm gesagt wurde, dass er sterben werde, als er die Chemo auf seinen Wunsch abbrach.   Perspektive ist entscheidend Doch wie begegnete die lebenslustige Frau diesem Schicksalsschlag? Radikale Akzeptanz lautet ihre Methode. „Wir haben genau diesen Tag, diesen Moment. Das zählt“, erklärt Herrnberger ihre Herangehensweise. Sie habe sich vor Augen gehalten, dass es immer Handlungsspielraum gebe, wenn auch nur einen kleinen. Denn ihre Erfahrung nach kann der richtige Blickwinkel nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper etwas verändern. Die wissenschaftliche Basis für diesen Zusammenhang findet sich in der Psychoneuroimmunologie, ein interdisziplinäres Forschungsgebiet, das die Wechselwirkung zwischen Psyche, Nerven- und Immunsystem untersucht. Es gebe also eine direkte Wirkung von unserem Denken und Fühlen auf unseren Körper. Herrnberger konnte das, was sie meinte, auch mit einer kurzen Passage eindrücklich machen: Sie las spontan aus ihrem Buch vor: „Wenn ich mir ausmale, spürt mein Körper sofort, egal ob ich es ausspreche oder nicht.“ Und so konnte das Publikum mitnehmen, dass der Körper, wenn man ihm die Chance gibt, zur Ruhe kommt. Zur Regeneration. Zur inneren Balance. Ratgeber „Dein Später ist jetzt“ Danielle Herrnberger hat in einem Buch ihre eigenen Erfahrungen im Umgang mit Krebs als Unterstützungs- und Mutmacherin für Betroffene und Angehörige zusammengefasst, in dem sie schwierige Situationen genauso wie kleine Lichtblicke ganz persönlich schildert. Weitere Infos unter: www.danielle-herrnberger.de   Hier gibt´s mein Buch zum bestellen Hier die Ankündigung in der Mittelbayerischen Zeitung

Nacht der Redner – Hamburg: Wenn alles in dir JA sagt Ich stand auf der Bühne in Hamburg. Und ich war in meinem Element. Nicht, weil ich etwas auswendig gelernt hatte. Nicht, weil ich perfekt performt habe. Sondern weil ich erzählt habe, was ich erlebt habe. Was mich geprägt hat. Was mich zu dem Menschen gemacht hat, der ich heute bin. Und ich erzähle Geschichten, die das Leben geschrieben hat. Meine eigene. Die meines Partners. Die von Mike. Drei Monate Liebe. Dann die Diagnose. Mike und ich kannten uns drei Monate. Es war das große Gefühl, von dem man nicht mehr geglaubt hatte, dass es einem noch begegnet. Es war dieses „endlich“. Dieses „Da bist du ja.“ Dieses „So fühlt sich Liebe an.“ Und dann kam die Diagnose: Bauchspeicheldrüsenkrebs. Bereits gestreut. Ich stand da. Drei Monate Liebe. Und plötzlich Palliativpflege. Telefonnummern, Gespräche über Tod und Zeitfenster. Ich habe mir einen Ring schmieden lassen. Und ich bin geblieben. Perspektive ist kein Konzept. Perspektive ist Leben. Ich wusste: Das ist jetzt meine Aufgabe. Ich bin jetzt die wichtigste Person im Leben dieses Menschen. Ich hatte nie das Bedürfnis, Mutter zu werden. Aber ich bin in diesem Moment „die Eine“ geworden, die gebraucht wird. Und da war er wieder, dieser Satz, der mich seitdem begleitet: Heilung beginnt im Kopf. Ich hab erfahren, wie sehr unser Denken unser Erleben beeinflusst. Wie Emotionen auf unseren Körper wirken. Wie Angst lähmt. Wie Hoffnung trägt. Wie Haltung ein Raum sein kann, in dem etwas Neues entsteht. Ich hab nicht funktioniert. Ich hab gefühlt. Ich hab gefragt: Was brauchst du? Was brauchen wir? Was kann ich geben? Ich liebe das, was ich tue. Und es ist so einfach. Ich habe mich nie wohler gefühlt als auf dieser Bühne. Nicht, weil es leicht war. Sondern weil es echt war. Ich war bei mir. In Verbindung mit den Menschen. In Verbindung mit meiner Geschichte. Und ich hab gemerkt: Das bin ich. Das ist mein Platz. Es ist so unerhört einfach für mich, darüber zu sprechen. Es ist keine Performance. Es ist kein Vortrag. Es ist Leben. Es ist Begegnung. Es ist Hingabe. Und es fühlt sich wundervoll an. Tief erfüllend. Klar. Kraftvoll. Ich liebe es, vor Menschen zu stehen und sie zu berühren. Ich liebe diesen Raum, in dem alles erlaubt ist – das Lachen, das Weinen, das Nachdenken, das Erkennen. Für mich gibt es nichts Größeres, als zu spüren: Ich darf einfach ich sein. Und genau damit etwas in Bewegung bringen. PNI, Mentale Stärke und Verantwortung Ich habe viel gelernt auf diesem Weg. Über Psycho-Neuro-Immunologie. Über das Zusammenspiel von Denken, Fühlen und Körper. Über die Kraft von Bildern im Kopf. Über die Macht von Perspektiven. Ich habe erlebt, was Selbstverantwortung heißt. Was es bedeutet, dem Leben zu vertrauen. Und gleichzeitig aktiv zu gestalten. Mike ist heute krebsfrei. Und ich stehe hier, weil ich zeigen will: Du kannst etwas tun. Immer. Nicht als Schuld. Sondern als Möglichkeit. Als Einladung. Als neue Richtung. Ich erzähle unsere Geschichte. Für dich. Ich erzähle, weil ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man denkt: Ich schaff das nicht. Wenn man morgens nicht weiß, wie man den Tag überstehen soll. Wenn der Boden unter den Füßen fehlt. Ich erzähle, weil ich zeigen will, dass da etwas mitschwingt, das trägt. Weil ich glaube, dass jeder Mensch Zugang zu innerer Kraft hat. Weil ich aus vollem Herzen sagen kann: Es gibt Wege. Auch wenn man sie noch nicht sieht. Ich lebe diese Perspektive. Ich liebe diese Arbeit. Ich begleite Menschen, die Halt brauchen. Die Klarheit suchen. Die sich selbst wieder spüren wollen. Ich bin Danielle Herrnberger. Und ich schenke Perspektiven. Aus Erfahrung. Mit Herz. Und mit voller Hingabe. Danke, Hamburg. Danke Nacht der Redner. Danke Leben.     Mike hat mich bei meinem Auftritt gefilmt. Ich habe es als YouTube Video hochgeladen. Verschaff Dir doch mal einen Eindruck? Hier eine Rezension für meinen Auftritt: Liebe Danielle Herrnberger, dich auf der Bühne zu erleben war so wundervoll! Deine Ausstrahlung, die bewegte Geschichte und deine Authentizität hat deine Rede zu etwas ganz besonderes für mich gemacht! Danke das du eure Geschichte teilst und danke für dein Wirken für dein Herzensthema Menschen zu unterstützen durch die tiefen Täler des Lebens zu gehen. Ich habe für mich mitgenommen bereits heute eine neue Perspektive auf das Leben einzunehmen. Ich nehme unheimlich viel mit von diesem Abend. ☺️❤️       Danielle Herrnberger  

Hätte mir jemand vor genau 3 Jahren erzählt, was ich bis zum heutigen Tag erleben werde, was ich fühlen darf und dass sich mein ganzes Leben grundlegend verändern wird: Ich hätte ihn ausgelacht. Erst schallend laut…dann wäre ich sprach-und atemlos, zutiefst berührt, demütig und unendlich dankbar. Ich hätte es nicht glauben KÖNNEN, dass ich so lieben kann. Denn ich wußte es einfach nicht, wie es WIRKLICH ist, reine Liebe zu spüren, zu atmen und zu leben. Ich wünsche es Dir von Herzen, dass Du nachfühlen kannst, was ich meine, von welch einem Gefühl ich berichte. Liebe wie ein Brausebad, unendliche Energie, Hoffnungen, Träume und Pläne. Wir fühlten uns unverwundbar. 3 Monate. Wir kannten uns 3 Monate und was soll schon sein –  Mike hat Bauch- und Rückenschmerzen. Wie jeder irgendwann einmal. Also der Gang zum Hausarzt: Kein Befund. Zum Physiotherapeuten: Keine Besserung. Bereits zu diesem Zeitpunkt begann die Kette glücklicher Umstände inmitten der noch unbekannten Katastrophe. Wir hatten die richtigen Menschen zur richtigen Zeit um uns. Es ging dann Schlag auf Schlag. Auf den Aufnahmen des MRTs war die schlimmste – also die SCHLIMMSTE aller Möglichkeiten für seine Schmerzen zu sehen: BAUCHSPEICHELDRÜSENKREBS. Die Welt steht still. Nichts ist mehr selbstverständlich. Alles was vorher wichtig war, ist jetzt irrelevant, ja dumm. Alles wird unendlich kostbar, intensiv. Elementar. Ich berichte in meinem Podcast über uns. Unsere Liebe. Den Weg bis zur Diagnose. Wie es wirklich war, wie es sich tatsächlich anfühlt. Hör mal rein, wenn Du möchtest. Eine Geschichte, die das Leben schreibt. Ich habe nicht gehört. Ich habe mich nicht gefragt: Warum er? Warum ausgerechnet er? Warum werde ich meines Glücks beraubt? Ich kann doch nicht mehr weiterleben ohne ihn. Der Perspektivwechsel hat sich bei mir sogleich und automatisch vollzogen: Ich habe es nicht als Strafe, Elend, Belastung und die Hölle gesehen, sondern ich wußte, ich war noch nie so richtig und so wichtig und zum richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort in meinem Leben –  und ich kann jetzt den besten Job meines Lebens machen. Weil ich es kann! Kein Ohnmachtsgefühl, sondern Energie, Mut und Zuversicht. Ich war fähig zu handeln. Und ich wußte auch bereits zu diesem Zeitpunkt, dass es für mich vielleicht die Möglichkeit geben wird, darüber zu berichten. Es fühlte und fühlt sich nach wie vor groß und lebensentscheidend an: Als ob alles, was ich in meinem Leben bisher erlebt habe, alles, was ich mir angeeignet habe als Vorbereitung für Mike und sein vermeintliches Urteil dienlich wäre. Meine eigene Magersucht und das daraus resultierende Wissen über Ernährung im allgemeinen und besonderen. Meine Lebensenergie, dass ich erfahren habe, dass Glaube Berge versetzt. Auch wenn der Satz so alt und ebenso abgedroschen klingen mag: Dieses Gesetz greift in meinem Leben, denn auch ich konnte entscheiden, weiterzuleben und gesund zu werden. Mein Wissen über Psychologie, mein kurzes Gesundheitspychologie Studium, mein glühendes Interesse an den Vorgängen im menschlichen Körper. Wir alle sind ein unfassbares Wunder und eigne mir alles an, was ich finde über Psychoneuroimmunologie finde. Kompliziertes Wort, aber es bedeutet ganz einfach: Wie sind die Zusammenhänge zwischen dem, was Du denkst und fühlst und deinem Nervensystem? Und was hat das für Auswirkungen auf Dein Immunsystem? Alles was Du denkst und fühlst hat einen direkten Einfluss auf Deinen ganzen Organismus. Punkt. Und das ist der Hebel, unser Handlungsspielraum. Ich liebe Menschen, ich kann Mut machen, kann meine positive Perspektive auf die Dinge aussenden. Nun ist es so: Ich habe ein Buch geschrieben. Ja echt jetzt? Ja Danielle. Und es war so schön und so einfach. Weil ich nur das, was ich in mir habe, zu Papier bringen mußte. Kein Entweder-Oder, sondern komplementär. WIE wir eine Therapie vertragen, können wir maßgelblich beeinflussen. Warum das so ist, erfährst Du in meinem Buch. In einfacher Sprache verfasst, nicht medizinisch verklausuliert. Ich spreche Dich direkt an. Unser Wunder soll in die Welt, Hoffnung machen, Perspektiven schaffen, Bewältigungs-Strategien aufzeigen und die Menschen ihre Selbstwirksamkeit wieder spüren lassen. Es gibt Hilfe bei Krebs. Du kannst so viel mehr für Dich tun, als Du vielleicht denkst. Mike und ich sprechen aus ERFAHRUNG und der ist krebsfrei. Ich liebe es, Menschen zu SEHEN, auf sie einzugehen. Gebe das beste und wertvollste, was ich zu geben vermag: Zeit und Aufmerksamkeit. Mike ist so stolz auf mich und ich verlasse meine berufliche Sicherheit und verschreibe mich der Hilfe für Menschen, die Unterstützung brauchen. Wie sich das anfühlt, beschreibe ich im nächsten Blog-Eintrag. Wagemut, Vertrauen und der tiefe Glaube: Wenn Du Dein WARUM weißt, folgt dein WIE automatisch. Danielle Herrenberger

Hätte mir jemand vor drei Jahren gesagt, dass ich einmal ein Buch schreiben werde, das in Buchläden ausliegt, mit meinem Gesicht im Schaufenster – ich hätte nur gelacht. Und doch ist es jetzt Realität: Mein Ratgeber DEIN SPÄTER IST JETZT® – Krebs als Wendepunkt ist ab sofort überall erhältlich – bei Thalia, Amazon, BOD, Hugendubel und in Buchläden in Regensburg. Ein verrücktes Gefühl – Stolz & Demut zugleich Es ist ein verrücktes Gefühl, diesen Moment zu erleben. Einerseits bin ich stolz, andererseits begreife ich erst langsam, dass das wirklich mein Buch ist. Mein Werk. Mein Herzstück. Etwas, das aus meiner tiefsten Erfahrung heraus entstanden ist – und das jetzt da draußen in der Welt seinen Weg geht. Wenn du meinen Podcast Die Magie der Perspektive verfolgst, kennst du vielleicht unsere Geschichte. Ich habe dort von Anfang an unsere Reise, Mikes Erkrankung, den Weg durch die Diagnose, die Chemotherapie und die vielen Entscheidungen, die wir treffen mussten, geteilt – immer ehrlich, authentisch und nahbar. Und jetzt gibt es all das in Buchform. Unsere Geschichte ist nicht einzigartig – aber besonders Unsere Geschichte ist vielleicht nicht einzigartig, aber sie ist besonders. Besonders für uns – und für all jene, die sich in ihr wiederfinden. Wir haben gelernt, dass Heilung nicht nur eine medizinische Frage ist. Und trotzdem möchte ich das Wort Heilung mit Bedacht verwenden. Denn was ist Heilung? Es gibt keine Garantie. Aber eins ist sicher: Keiner von uns kommt hier lebend raus. Das Ende ist fix. Also geht es darum, was wir aus der Zeit dazwischen machen. Warum dieser Ratgeber so wichtig ist Leben ist eine Ansammlung von Momenten. Jeder von uns ist das Produkt seiner Vergangenheit – und das, was wir heute entscheiden, beeinflusst unsere Zukunft. Egal, ob du gesund bist oder mit einer schweren Diagnose kämpfst – jeder hat nur diesen Moment. Und genau das ist der Kern meines Ratgebers: Was mache ich aus der Zeit, die mir bleibt? Wie kann ich meine Perspektive so verändern, dass ich nicht in Angst und Ohnmacht verfalle, sondern Handlungsspielraum entdecke? Vielleicht stehst du gerade vor einer riesigen Herausforderung. Vielleicht bist du krank. Oder vielleicht fühlt sich dein Leben gerade schwer und erdrückend an. Ich verstehe das. Ich kenne das Gefühl. Aber es gibt einen Weg, damit umzugehen – und dieser Weg beginnt in deinem Kopf. Perspektivwechsel als Schlüssel zur Veränderung Jeder Mensch kann seine Perspektive ändern. Aber das bedeutet nicht, die Realität zu verdrängen. Es bedeutet, sie anders zu sehen. Du kannst die Last der Welt auf deinen Schultern tragen – oder du kannst entscheiden, dich auf das zu konzentrieren, was du wirklich beeinflussen kannst. Genau das war für mich ein Schlüsselmoment. Ich begleite heute Menschen, die in ähnlichen Situationen sind, wie ich es damals war. Und ich sehe, wie sehr es helfen kann, sich auf das Hier und Jetzt zu fokussieren – auf die kleinen Dinge, die uns Frieden geben. Ein Spielplatzmoment mit den Kindern. Ein Sonnenstrahl auf der Haut. Ein tiefes, ehrliches Gespräch. Das sind keine Selbstverständlichkeiten. Das sind Geschenke. Warum ich dieses Buch geschrieben habe Ich habe mein Buch geschrieben, weil ich möchte, dass du erkennst: Du hast mehr Handlungsspielraum, als es zunächst scheint. Es gibt Hoffnung bei Krebs. Du kannst mehr für dich tun, als du vielleicht denkst. Mentale Stärke beeinflusst den Heilungsprozess. Es ist ein Buch für dich, wenn du dich nach Klarheit, Mut und neuer Perspektive sehnst. Es soll dich begleiten, unterstützen und inspirieren – genau wie mein Podcast. Einladung zum Perspektivwechsel Vielleicht möchtest du mein Buch lesen. Vielleicht hörst du lieber meinen Podcast. Oder vielleicht reicht dieser Blogartikel, um einen kleinen Funken Hoffnung zu entfachen. Was auch immer es ist – ich wünsche dir, dass du deine Geschichte selbst schreibst. Denn es geht weiter. Immer. DEIN SPÄTER IST JETZT. Danielle Herrenberger